可愛くなるって決めたんで。メディカルダイエット、始めます！
なんでメディカルダイエット？自己流、マジで限界でした
正直、これまで何回もダイエットしてきた。
糖質制限、夜だけサラダ、置き換えプロテイン、毎朝１時間のウォーキング。
でも結局、続かない・痩せない・リバウンドの繰り返し。
「痩せなきゃ」「でも食べたい」「また食べちゃった」って、
自己嫌悪ループでメンタルもどん底。
学生時代で痩せていた自分と比べては、
「自分を取り戻したい！本来の自分に戻って自分を好きになりたい。」って
何度も目標ばかり掲げて、達成することはなかった。
あるとき、友人から
「春日すぐファミリークリニックには、メディカルダイエットっていうのがあるみたいよ！信頼できる病院だから試してみたら？」と
親身になってアドバイスをもらった。
最初は、「お金もかかりそうだし、薬で痩せるなんて怖い。痩せたとしても、運動して痩せたって言えた方がかっこいい！」なんて言い訳していたけど
その友人から「自分の目標を達成するために、医療の力を借りることは恥ずかしいことじゃないよ。」と背中を押してもらった。
そこで勇気を出して「まず話を聞くだけでも！！」と思い、診察の予約をした。
自分の体を、ちゃんと大切にして、
可愛くなれる努力を“正しいやり方”でやってみる。
これが、私の「本気のはじまり」
このブログは、自己流ダイエットに挫折した人、可愛くなりたいけど自信がない人、痩せたいけど健康的にやりたい人、ギャルマインドを忘れていない３０代女子の、心に届くことを想像して書いていくね♪
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